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Frank Wolter
Meditationscoach
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Übersicht Chakrenarbeit
1. Wurzelchakra – Muladhara
2. Sakralchakra – Svadhisthana
3. Solarplexuschakra – Manipura
4. Herzchakra – Anahata
5. Halschakra – Vishuddha
6. Stirnchakra – Ajna
7. Kronenchakra – Sahasrara
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Reinigung & Schutz – Variante 1
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Das Pendeln
Pendeltafel 7: Bewegungsapparat
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